Jaka pogłoska krąży w naszym świecie? Jak najbardziej, że należy brać sporo witamin. Dlaczego? Bowiem witaminy są zdrowe oraz tylko one w naszym zdrowiu mogą nas utrzymać. Jednakże czy to naprawdę jest prawda? Przecież ostatnio w mediach, gazetach oraz sieci jest coraz więcej głosów, iż witaminy właśnie nie jedynie na nie pomagały, ale jeszcze szkodziły.